? Collagen là m?t lo?i protein quan tr?ng trong da, x??ng, m?ch máu, tóc, chi?m ??n 70% trên da. M?t ph?n tích trên 10 nghiên c?u cho th?y 120mg m?i ngày có th? gi?m l??ng cholesterol toàn ph?n, triglyceride và n?ng ?? LDL cholesterol và t?ng n?ng ?? HDL cholesterol. Ph? n? mãn kinh, ti?n mãn kinh, ph? n? ?? tu?i trung niên mu?n du